Uyku Hikayemiz 3

12 Nisan 2014 tarihinde yazıldı.
uyku hikayemiz

En son çaresizliklerin yanlış uyku alışkanlıklarına yol açtığında kalmıştık…

Anneliğimin ilk haftalarında oturur pozisyonda uyuma zorunluluğum beni o kadar yormuştu ki, yeter ki uyusun nasıl uyursa uyusun diye düşünmüştüm…

Akşamları banyo ve masajla uykuya hazırlanıp,emzirirken uyuyakalan kızımı yavaşça yatağına koyuyordum… Gece de sık sık uyanıyordu, her emzirdiğimde tekrar uyuyakalıyordu… Bebeklerin 40′ı çıkınca biraz daha düzene oturduğuna inananlardanım… 40′ı çıktıktan sonra gündüz uyanık kaldığı zamanlar 1,5-2 saat civarı oluyordu. O sırada da yorulup, karnı doyup yatıyordu tekrar… Yattığı zamanlarda da odasını bayağı karanlık yapıyordum… Uyanık kaldığı zamanlarda öyle çevreme bakayım, oyalanayım diyen bebeklerden değildi kızım… Uyanık kaldığı zamanda da benim kucağımda olmak istiyordu… Bu da yeni annenin şoka uğramış bedenini daha da yoruyordu ama o yorgunluklar unutuluyormuş bir zaman sonra.

Kaç kere kalktı,ne yaptı ne etti diye düşünürken bir baktım günler su gibi akıp geçti kızım 6 aylık oldu… Katı gıdaya başlamanın uyku düzeninde bir dönüm noktası olacağını düşünürken umduğum olmadı. Katı gıdayla karnı iyi doyan bazı cici bebekler gece uyanmalarını azaltıyorlar. Kızım gece uyanmalarına devam ettiği gibi akşamları da emzirirken uyuyakalması çok kolay olmuyordu artık…

7. aya geldiğimizde artık uyku eğitimi yapalım diye düşündük…İşe yaradı mı?Evet! Genelde 3 günde sonuç alınacağı söyleniyor,bizde de aynen öyle oldu… Uyku eğitimi sonunda nurtopu gibi kendi kendine uyuyan bir bebeğimiz vardı! Nasıl yaptığımız yakında blogda…

0 yorum

Bir Cevap Yazın