Hastane Çantası Hazırlama

9 Temmuz 2015 tarihinde yazıldı.
hastane çantası

İlk bebeğimi beklerken en çok araştırdığım konulardan birisi buydu sanırım. Hazırlıksız yakalanmak en sevmediğim şeylerden birisi…Hastane çantasına konulacak şeylerin en başında doğum planınız/gebelik dosyanız/raporlarınız/notlarınız geliyor…İlk doğumumda doğum planı yapmıştım ama normal doğumlar sürprizlerle dolu olduğu için benim doğumum ve doğum planım arasında dağlar kadar fark vardı.Buna rağmen doğum planı yapmanın faydalı olduğunu düşünenlerdenim. Ben bu sefer iki tane not ekledim doğum dosyama…Birisi göbek kordonunun geç kesilmesi diğeri de Türkiye’ye gelip gittiğimiz için yaptırmak istediğimiz İngiltere’de rutin olmayan BCG aşısı…Göbek kordonunun kesilmesi kordondaki atımlar (kalp atışı gibi) durana kadar beklenirse bebeğe %30 oranında daha fazla kan akışı olduğu,demir deposunda artış sağlayıp anemi riskinin azaldığı söyleniyor… İngiltere’de her hastane ve ev doğumunda rutin olarak bebek doğduğu gibi annenin göğsüne koyuluyor yani ten-tene temas sağlanıyor.Eğer rutin olan bu değilse doğumdan önce talep etmek en doğal hakkınız.

 

Bebekler doğduğunda vücutları “verniks” denilen beyaz bir tabakayla kaplı oluyor. Bu tabaka ciltlerini anne karnında koruduğu gibi dış dünyaya uyum sağlarken de koruyor.Bu sebeple burada yenidoğanlara banyo yaptırmak rutin bir uygulama değil. Göbekleri düşene kadar banyo yaptırmak pek önerilmiyor…Doğum sonrası için emzirmeyle ilgili probleminiz olursa alternatifin ne olmasını istediğinizi de doğum planınıza eklemenizde fayda var.

Hastane çantanızı 1 büyük çanta olarak hazırlayabileceğiniz gibi doğum sırasında ve doğum sonrasında olmak üzere 2 tane de hazırlayabilirsiniz…Benim hastane çantama koyacaklarıma gelince…

Doğum planı/Gebelik dosyası
Doğum sırasında giymek için eski bir gecelik
Toka-saç bandı
Dudak nemlendiricisi (doğum sırasında dudaklar çok kuruyor)
Çorap (doğum sırasında ateş basabildiği gibi üşüme de gelebiliyor)
Yüz serinletici sprey (Avene gibi doğal maden suyu spreyleri)
Enerji veren sağlıklı atıştırmalıklar (Burada doğum sırasında kullanmak için glikoz tabletleri ve sporcu içeçekleri öneriliyor ama mide bulantısı sebebiyle ikisini de deneyemedim)
Kitap,dergi 
Fotoğraf makinesi

Doğum sonrası için:
Önden düğmeli gecelik
Sabahlık
Terlik
Havlu ve duş malzemeleri (doğumdan sonra duş almak paha biçilemez)
Emzirme sütyeni
Göğüs pedi
Hijyenik ped
Tek kullanımlık veya pamuklu külotlar(en az 5 adet)
Lansinoh krem
Doğum sonrası için özel postpartum korse( Normal doğumdan sonra ayağa kalktığınızda, 9 ayda kendinden geçen karın kaslarınız artık pes edip yere düşecekmiş gibi ağrılı bir his veriyor…Korse burada destek sağlıyor…Özellikle yürürken,merdiven çıkarken o karnınız yere düşecekmiş hissi olmuyor…”Diastasis  Recti” denilen derin karın kaslarının arasında kalan boşluğun kapanmasına da yardımcı oluyor…)
Eve dönerken giymek için rahat kıyafetler
Makyaj yapmayı düşünüyorsanız makyaj ve temizleme malzemeleri
Saç fırçası
Diş fırçası-diş macunu
Kirli torbası

Bebek için:
2-3 adet çıtçıtlı atlet (hastanede kalış sürenize göre sayıyı arttırabilirsiniz.Sezaryen olursa daha uzun süre hastanede kalmanız gerekebilir.)
2-3 adet tulum(Mothercare tulumlarının kol uçları kapanıyor,eldivene gerek kalmıyor)
Şapka
Mevsime göre hırka yada daha kalın üstler
Mevsime uygun battaniye
1 paket yenidoğan bezi
Minik bir kutu vazelin( İlk bebeğimiz doğmadan rutin kontrollerden birinde ebem bebeğin ilk bezini takmadan poposuna vazelin sürün böylece mekonyumu(bebeğin ilk kakası) temizlemek kolay olur demişti…Denedik,onayladık zira bu mekonyum zift gibi birşey! )
Bebeğin alt temizliği için pamuk veya alkol,paraben vs. içermeyen ıslak mendil
Pişik kremi
Tülbent mendil(müslin)
Araba koltuğu

Eğer evde dört gözle sizi bekleyen bir veya birden fazla yavrunuz varsa onlara hediyeler almayı unutmayın :) Bebeği eve getirdiğinizde ilk şoku atlatmalarına yardımcı olduğunu söyleyebilirim :)

Bunlara ek olarak hastane çantanızda değil ama dönüşte mutlaka evde bulundurun diye tavsiye edebileceğim tek şey lavanta yağı…Lavanta yağı doğal bir antiseptik…Normal doğumlardan sonra özellikle dikişiniz varsa ılık suyla karıştırıp kullandığınızda gerçekten çabuk iyileşme sağlıyor…

Bebeğinizi sağlıkla kucağınıza almanızı dilerim

 

0 yorum

Bir Cevap Yazın