Uyku Hikayemiz 4 – Mutlu Son

6 Mayıs 2014 tarihinde yazıldı.

Uyku hikayemizin son bölümüne yani “Mutlu Son” bölümüne geldik.

Uyku eğitiminde pek çok değişik yaklaşım olduğu gibi uyku eğitimini de yapan ve yapmayan birçok ebeveyn var. Ben kendi deneyimime dayanarak hayatımızı değiştirdiğini düşünüyorum. Gündüz bir düzen oturttuğumuz halde, gece sayısız kez uyanıp kendini de beni de bitkin düşürüyordu. Uyku eğitimini yapmadan önce bolca araştırdım bu konuyu…Dr Christopher Green’in “Her Yönüyle Çocuk Yetiştirme Sanatı” kitabından çok faydalandık. Gündüz uykularına devam ettik, banyo ve beslenme saatlerini akşam saat 19:00′da yatakta olacak şekilde ayarladık. Annesi emzirirken uykuya dalmaya alışan çocuk için bir şok oldu tabiki ama başlayınca da sonunu getirmek gerek.